Perguntas para
se reconectar consigo mesma
Volte para si quando se sentir perdida ou desconectada.
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Quando você se sente no piloto automático, perdida ou distante de si mesma.
10 perguntas para sua reflexao
- 1.
Como eu estou me sentindo agora, de verdade?
- 2.
Quando foi a última vez que me senti eu mesma?
- 3.
O que me faz sentir viva?
- 4.
O que eu preciso que não estou me dando?
- 5.
Quais partes de mim eu tenho ignorado?
- 6.
Se meu corpo pudesse falar, o que diria?
- 7.
O que eu amava fazer e parei de fazer?
- 8.
Quem eu sou além dos meus papéis (mãe, profissional, etc.)?
- 9.
O que eu faria só para mim hoje?
- 10.
O que me reconectaria com minha essência?
💡
Dica
Desconexão é comum na vida adulta. Estas perguntas são um caminho de volta para você mesma.
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